منتـديات فـنـان
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 837438

('اهلاً وسهلاَ بك أخ\تي الكريمه ..
حللت أهلاً .
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 33250 . ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين أخواتك ..
ان شاء الله تسمتع معــانا ..
وتفيد وتستفيد معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاك الله');"

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Image .

منتـديات فـنـان
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 837438

('اهلاً وسهلاَ بك أخ\تي الكريمه ..
حللت أهلاً .
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 33250 . ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين أخواتك ..
ان شاء الله تسمتع معــانا ..
وتفيد وتستفيد معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاك الله');"

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Image .

منتـديات فـنـان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـديات فـنـان



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق‎

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ايلول
عضو متميز
عضو متميز
ايلول


تاريخ التسجيل : 31/12/2010
عدد المساهمات : 281

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق‎   التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Emptyالإثنين يناير 10, 2011 9:24 am

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 52040wjq6b06ixrfv5













التخلص من الصداع في خمس دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ GetInline.aspx?messageid=f6041366-f96b-11df-83cc-002264c20b88&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a1.1476689414%40web38908.mail.mud.yahoo.com&hm__login=ailol555&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.196
.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق


وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك


الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ GetInline.aspx?messageid=f6041366-f96b-11df-83cc-002264c20b88&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a2.1476689415%40web38908.mail.mud.yahoo.com&hm__login=ailol555&hm__domain=hotmail.com&ip=10.15.196

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له


فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد

هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربهالتخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Icon30
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احساس صادق
الادارة
الادارة
احساس صادق


تاريخ الميلاد : 29/04/1991
تاريخ التسجيل : 30/12/2010
عدد المساهمات : 258
العمل/الترفيه : طالب جامعى

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق‎   التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Emptyالجمعة يناير 14, 2011 4:52 am

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 12653013071411644944
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـديات فـنـان :: قسم بنات المنتدى- للبنات فقط :: المراءة والصحة-
انتقل الى: